Stand up Paddling Scharmützelsee

SUP ist eine Mischung aus Kajakfahren und Surfen. Das Stand up Paddling lässt einen den Alltag schnell vergessen, kann schnell erlernt werden und bringt Menschen ans Wasser, die sonst keine Wassersportler waren.

Der Hype um diese Sportart, die es erst seit einigen Jahren in Deutschland gibt, reißt nicht ab. Er ist sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet.

Ein Ganzkörper-Workout, bei der die kräftigende Wirkung des Paddelschlags die gesamte Muskulatur stärkt. Das kippelige Board bewirkt eine Aktivierung und Mobilisierung der tieferen Muskelschichten, vergleichbar mit einem Training auf einer Vibrationsplatte.

Ganz nebenbei bringt es einen riesen Spaß.

Diese Voraussetzungen sollten Sie mitbringen:
- Sicheres Schwimmen
- Keine Angst vor dem Wasser
- Normaler Gleichgewichtssinn
- Evtl. Sonnenschutz
- Kinder: eine Schwimmweste